Dia: 7 de maio de 2021

  • Aos 62 anos, mulher com 4 filhos e 3 netos é sucesso na web por superação e corpo sarado

    Aos 62 anos, mulher com 4 filhos e 3 netos é sucesso na web por superação e corpo sarado

    A pedagoga de Roraima, Jacira Noronha está dando o que falar nas redes sociais, onde reúne mais de 40 mil seguidores adeptos da malhação. Com 62 anos, mãe de quatro filhos e prestes a se tornar avó pela quarta vez, Jacira impressiona com seu corpo atlético, com direito a barriga de tanquinho, dando inveja a muitos jovens de todo o Brasil.

    Os seguidores pedem dicas de treinos e rasgam elogios a super vovó para ficar com o corpo igual ao dela.

    Em entrevista exclusiva para a Sputnik, Jacira contou que a rotina de musculação e treinos aeróbicos acontece há 17 anos, desde quando começou a praticar exercícios como uma forma de se recuperar de um acidente de moto que sofreu em 2003, quando tinha 43 anos.

    .”A musculação começou a fazer parte da minha vida desde que eu sofri um acidente de moto. Eu fui procurar a academia no sentido de procurar saúde. Eu estava com o movimento da perna comprometido, grande perda de massa muscular, porque a musculatura não respondia aos estímulos então eu busquei a academia.”
    A pedagoga conta que precisava ter feito uma cirurgia, mas como não tinha condições financeiras, procurou na prática de exercícios a cura, mesmo com a contra indicação de seu médico. Jacira afirmou que e em seis meses superou todas as adversidades e recuperou os movimentos da perna. “Nesse período era para eu fazer uma cirurgia, mas como as condições financeiras não davam para fazer, eu por minha conta e risco eu fui para a academia, porque o meu próprio ortopedista disse que eu não deveria nem passar na frente de uma academia. A partir desse momento eu encarei com a intenção apenas de reabilitação. Com seis meses eu estava totalmente recuperada, me apaixonei pela prática e decidi que a partir dali eu ia ter minha própria academia, e hoje é o que está acontecendo”

    A rotina da pedagoga é forte, são 17 horas por dia, em que se reveza como professora de uma escola pública estadual em Boa Vista, faz exercícios à tarde, como agachamentos com 90kg, geralmente ao lado das duas filhas, administra ainda sua academia e faz também o curso de Educação Física à noite. Apesar do corpo escultural, Jacira diz que não pretende entrar para o mundo de campeonatos fitness, como uma de suas filhas, Karolina Marreiro, que é fisiculturista, e este ano conquistou o Miss Universe Fitness nos EUA.

    Fonte: Recôncavo News

  • QUADRO DE VAGAS DE EMPREGO NO DF

    QUADRO DE VAGAS DE EMPREGO NO DF

    Vagas de emprego para sexta-feira, 07 de maio.

    Para concorrer a uma dessas vagas, você que atende às exigências, pode ir a uma das Agências do Trabalhador entre 8h e 17h, de segunda a sexta-feira, munido de documento pessoais, Identidade, CPF, Carteira de trabalho, Comprovante de residência com CEP, ou ainda, você pode acessar o aplicativo Sine Fácil, cadastrar-se, verificar e concorrer a uma vaga.

    Acesso:

    Para baixar o Sine Fácil, gratuitamente, basta acessar a loja de aplicativos do seu celular. Android ou IOS.

    Acesse a Play Store e pesquise pelo aplicativo. Após concluir a instalação, clique no ícone do programa para iniciar o Sine Fácil. Lembrando que só aparece em seu aplicativo as vagas em que as exigências coincidam com seu perfil, exemplo: experiência, qualificação, PCD, residir na região da empresa etc. Caso, seu currículo cadastrado não coincida com as exigências do empregador, a vaga não aparecerá para você no aplicativo.

    *Com informações da Secretaria do Trabalho DF

     

  • Internet gratuita na Feira Modelo de Sobradinho

    Internet gratuita na Feira Modelo de Sobradinho


    Projeto Wi-Fi Social DF foi lançado em 2019 para promover a inclusão digital da população do DF. Desde então, 50 pontos já foram entregues
    A Secretaria de Ciência, Tecnologia e Inovação (Secti) inaugurou, nesta quinta-feira (6), o Projeto Wi-Fi Social DF, na Feira Modelo de Sobradinho, com wi-fi gratuito. O secretário de Ciência, Tecnologia e Inovação do DF, Gilvan Máximo, participou do evento para instruir as pessoas a usarem a internet gratuita.

    De acordo com Gilvan Máximo, em 2021 serão pelo menos 100 novos pontos entregues em todo o Distrito Federal. “É um wi-fi de alta qualidade, que faz até chamada de vídeo”, destaca. Ainda de acordo com o secretário, a meta do GDF é ter 200 pontos fixos com internet gratuita no Distrito Federal até o fim da atual gestão.

    O Projeto Wi-Fi Social DF foi lançado em 2019 pela secretaria para promover a inclusão digital da população do Distrito Federal. Desde então, 50 pontos já foram entregues e o projeto já contabilizou mais de 45 milhões de acessos.
    Como se conectar

    Para se conectar ao Wi-Fi Social é preciso fazer um cadastro com nome, e-mail, número de celular e CPF. A alternativa é acessar por meio do login em plataformas de redes sociais.

    O serviço garante o direito à privacidade individual, à neutralidade da rede e à proteção de dados pessoais. O custo de instalação e manutenção das redes é de responsabilidade das empresas credenciadas no programa.

    AGÊNCIA BRASÍLIA* | EDIÇÃO: FREDDY CHARLSON

    *Com informações da Secretaria de Ciência, Tecnologia e Inovação